连载173：擒拿：抓腕解脱

中国武术“踢打摔拿”四大技术体系中，拿就是指的擒拿。简单的说擒拿就是利用拧转、压制对手关节的动作控制对手，使对手无法反抗，从而达到制服对手的目的。擒拿属于杀伤力比较好掌控的技术，同样的动作下，既可以不杀伤对手单纯进行控制，也可以运用冷脆劲错断对手关节造成重伤，使对手完全失去战斗力。 但擒拿也是非常吃功夫的技术，对运用者的指腕力量均有较高要求，而且技术动作精度要求较高，实际运用中可谓差之毫厘，失之千里，不经很严格的训练，在可用拳脚击打的自由对抗中很难有效运用，我们曾一度考虑放弃擒拿术的讲解。但不少武友提到对擒拿很感觉兴趣，而且平时很多时候一般抓扯时不宜运用杀伤力过强的打击技术，所以从本节起讲解一些擒拿技术，选择一些难度小，实施容易的针对手臂部位的擒拿技术动作进行讲解，也归入非杀伤型制服技术的类别，供大家学习参考，用于应付一般的小纠纷，令对手放弃攻击意图，不至于出手即伤人给自己带来麻烦。 本节首先讲一下对抓握腕部的解脱： 在双方抓扯时，有点经验的人都会抓握对手的手腕，这样可以控制对方一只手，使其攻击不便，而且还可以牵动对方的重心，为自己创造良好的攻击位置。所以如果被对手抓住手腕，一定要尽快解脱。 对手抓住你的手腕时，你的手腕必然处于对手的虎口中，也就是说肯定一边是大姆指，另一边是其余四指。大姆指是力量最大的手指，但它的力量肯定不如其余四指合起来的力量大，所以解脱抓腕就要从大姆指这边进行动作。 动作很简单，对手抓腕时一般都是大姆指在上，所以先将手腕向上挑起，然后切向对手的手腕内侧，马上就解脱。其实在实用时，只要你快速将手腕向上挑起，对手一般也就抓不住你了，切腕动作只是针对某些反应比较快的对手，你抬腕时他能及时反应并将手跟上，那么容易向下用力朝他的手腕一切也就成功解脱了。