连载75:掌法攻击――甩掌

甩掌是再简单不过的一种打法,但又非常灵活,基本任何身体姿势下都可以使用。在格斗中主要利用其快速灵活的特点起到干扰攻击作用。身体手臂的发力要领完全和翻背拳一样,但不用握拳,就是手指摊开自然甩出,着力点在掌背。也可以用手指扫对手的眼睛,阻碍对手视线,为后手攻击作掩护。

可以用绳子吊一条毛巾,毛巾中心点与鼻子平齐,然后练习以甩掌击打毛巾中心点,快打快收,如一掌甩过去能让毛巾下半段整个翻上去但又不让毛巾挡住手回收,那甩掌的速度就相当不错了。另外可以多练习用甩掌抽打沙袋、墙靶(不要直接击打硬物),加强一下击打的力量和手的硬度,因为打面部有可能会打到下巴、颧骨等坚硬部位,而甩掌时手又是放松的,所以有必要练一下手背和手指的硬度。 甩掌的攻击目标为头部正侧面,练习时的要点就是放松,甩掌不是重手法,打的就是一个快。除了在格斗式基础上练习外,多进行随意站立状态下的练习。在自卫格斗中可以突然出手甩向对手面部,击中最好,不能击中就迅速跟上后手重击,这种打法有很好的攻击效果,如果你后手攻击够重,完全可以一击制敌。