“玩拳”系列明日起连载

“玩拳”系列连载是专门针对基本技术的，结合多位资深格斗教练的训练经验整合而成，是综合了很多格斗基本技术教学中的优秀经验形成的一整套比较高效速成的训练方法。不再称为练拳而是玩拳，就是这套方法不用你再去苦读文字理解要领，而是针对每个技术设计了一套简单的训练流程，跟着做就行，如同玩耍一般不知不觉就掌握了技术，培养出了正确的动作习惯，可能比48小时自卫术里面的方法还简单。经过教学实践，确实比常规的教学方法更高效，勉强称得上速成二字，尤其适合自学者对照进行练习，体会动作要领和规范自己的动作。 可能有的方法以前文章中零零散散也说过一点，但都没有形成体系，格斗技术说白了就那点东西，我们作为专业武术教学人员研究的就是能不能有更好更科学的方法来提高训练效率，缩短训练周期，这个体系整体的训练思路还是不一样的，很多东西算得上是最新成果，至少我还没在别的地方见过，也通过训练实践证明了其高效性。明日起开始连载，欢迎大家关注和对照练习。