连载227:一切出自本能

连载已经到最后几节了,前面讲的东西都是叫技战术,技术是武装自己的身体,战术是武装自己的头脑,都是属于硬件型的东西,技术练到家了,战术理解了,只相当于把一把刀磨利了。但刀再锋利,不用出来也体现不出其价值,这几节我们来说说用的问题。 曾在武术论坛上看人说过,没练的时候打架凭着自己身体素质还能打赢,练了反而不知道怎么打了。难道练过的还不如没练过?格斗家们的心血岂不是白费了? 我用一个都快被举烂了的但是确实很经典的例子再稍加改变来说明一下这种现象:手不小心摸到很烫的东西了,本能地就会缩回来。但现在有人告诉你,换个方法会缩回手更快,更省力,事实确实也比你原来的方法更快更省力。也就是说这种方法确实是更好更优越的,你也觉得很有道理,所以你认真学习了这种方法。下一次不小心摸到烫手的东西了,你本来还是想按原来的方法缩手,但你想起了学习的新方法,于是你想新方法应该怎么缩手,可是在想的过程中,你的手烫伤了。于是你开始埋怨学了新的方法反而不知道怎么缩手了。 从个人经验来说,除非双方实力相差极其悬殊的状态下,格斗中不可能象小说里那样还边打边思考用什么招好。尤其对于初中级水平拳手来说,进行攻防更多的是一种本能,这种本能来自于哪里?来自于平时对动作千万次的反复锤炼。 用电脑打字来作比喻,刚开始面对键盘都不熟练,会有很多“一指禅”打字的人,这是人最初的本能,但这是错误的,效率很低,所以要练正规的指法。 刚开始肯定不习惯,你不但要想打哪个字该按哪几个键,还要想该用哪个手指去按哪个键,可能比“一指禅”还慢。 但随着打字越来越多,指法高度熟练后,再打字时几乎不用经过大脑,一想到哪个字自然手指已经奔着相应的那几个键去了。这就是通过反复熟练把正规的指法重新形成了一种本能,这种本能当然比你原始的本能更科学效率更高。 格斗训练其实也是同样的道理,没经过训练的人一打起来就是闭着眼王八拳乱轮,这是人的本能,这就相当于刚开始学打字时的一指禅。这可能在当时是感觉用起来最顺手的,但确实是不科学的,低效率的。 所以我们要练各种拳法、腿法、防守方法,以科学的运动方式来更高效地发挥自己的力量,这就相当于要学习正规的指法。但是在学习过程中,由于要扭转与生俱来的动作习惯(原始本能),所以必然会有一个重新熟悉和适应的过程,而在这个过程中,你会感觉新的动作似乎还没有原来乱打的动作好用。这不奇怪,原因就是因为你还不熟练,但你又开始有意识地要用,运用自己还不熟悉的东西当然会觉得不好用。这就相当于学习指法那个过程。 但次经过长时间练习,达到一定数量积累之后,你的动作完全熟练了,动作相应的连接和运用也完全熟练了,已经植入了你意识的深处,这种科学高效的打斗方法形成了一种新的本能,取代了乱打的原始本能,当然在打斗中就能取得更好的效果。比如原来对手一拳打来,你的本能是闭着眼以王八拳反轮,而现在你的本能就是作出相应的防守和反击。格斗训练的核心就在这里了。 因此,要想练的东西在格斗中真正能自如地用出来,就不要掌握了动作就感觉够了,不要觉得我会了就能用了,想了再打那是武侠小说的误导。会了只是训练的初级阶段,属于基本技术的完形阶段,还需要反复的练习再练习,到每个动作的发力和攻防练精练透,让这些东西成为你的本能意识,让动作走在你的反应前面,看到对手的攻击你自然地就能做出相应的防守,但到对手的空档你的拳脚自然就能奔着空档去。就前面说的打字的高度熟练状态,不用想,手指自然就去按该按的键,达到这个程度,你自然就能在格斗中游刃有余地发挥了。