连载56：冲膝

在膝法练习中冲膝经常被和顶膝混为一谈，其实从字面上就能看出区别，顶是向上发力，冲是向前发力，冲膝也是属于直线向前发力的膝法。 前腿冲膝： 从格斗式开始，前腿提膝同时上身后仰，胯部用爆发力前顶，推动前腿屈膝向前攻击。 后腿冲膝： 从格斗式开始，腰胯向左快速度拧转带动后腿直线向前运动，在后腿越过前腿的瞬间上身后仰，胯部用爆发力前顶，推动后腿屈膝向前攻击。

训练中要区分顶膝和冲膝很简单，让训练同伴给你把靶摆在不同位置即可，顶膝靶面向下，由下向上发力顶，冲膝靶面向前，直线向前发力冲击，很快就能体会到发力要领。 前腿冲膝力量不大，在实战中主要起阻截作用，对手用拳肘法前冲时可以上身后仰直接用前腿向前冲顶，连消带打。后腿冲膝则是不折不扣的重武器，可以配合拳法压制突然起膝向前冲顶对手胸腹部，还可以借冲膝的力量带动身体整体前冲，将整体前冲的力量与冲膝的力量合为一体，将产生更强的冲击力。